martedì 24 gennaio 2017

Morfologia e allenamento

Un trainer all'altezza non potrà che tracciare il vostro piano d'allenamento ad hoc dopo aver visionato sommariamente il vostro aspetto: siete alte e snelle? All'estremo opposto e sull'altra sponda: siete bassi e robusti? L'approccio al training cambierà. 


http://www.radiomontecarlo.net/news/rmc-doc---starbene/223872/morfologia-e-allenamento.html

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