Avete perso la motivazione per fare sport? Ecco come ritrovarla grazie alla scienza

Vi siete iscritti in palestra, ma il vostro abbonamento è quasi inutilizzato? Siete in buona compagnia. Secondo uno studio pubblicato su BMC Public Health, il 67% di coloro che si iscrivono in palestra smettono di andarci dopo poche settimane.

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